Программа 12 шагов

Программа 12 шагов при лечении наркомании и алкоголизма – одна из основ реабилитации зависимостей.

Реабилитационные центры для нарко и алко зависимых используют программу 12 шагов чтобы освободить людей от наркологической зависимости, научить жить их со своей болезнью.

 

Структура этой программы реабилитации представлена тремя основными частями:

1. медицинские знания о болезни;
2. психологические изменения;
3. духовное возрождение.

Базис 12 шагов заключается в признании человеком своей зависимости как осознание болезни.

Программа следует таким целям:

• Осознание человеком взаимодействия между злоупотреблением психоактивными веществами и его отрицательными последствиями.
• Формирование эмоциональной стабильности и навыков контроля отрицательных чувств и эмоций.
• Выработка навыков трезвого образа жизни, активное участие в деятельности товарищества как способ поддержания трезвости.
• Создание новых взаимоотношений, способствующих трезвому образу жизни.
• Человеку необходимо развивать веру и доверие к Высшей Силе, признать свои недостатки своего характера, вред который нанесли людям во время употребления наркотиками.

Программа 12 шагов делиться на 12 основных этапов (шагов):

1) Мы признали, свое бессилие перед зависимостью, и признали, что потеряли контроль над собой.

2) Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, и может вернуть нас к здравомыслию.

3) Приняли решение перепоручить нашу волю и наши жизни заботе Бога, как мы его понимали.

4) Глубоко и бесстрашно оценили свою жизнь с нравственной точки зрения.

5) Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.

6) Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех этих дефектов характера.

7) Смиренно просили Его удалить наши недостатки.

8) Составили список всех тех людей, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием возместить им всем ущерб.

9) Напрямую возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

10) Продолжали самоанализ и, когда были неправы, сразу признавали это.

11) Стремились путём молитвы и размышления углубить нашу осознанную связь с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли для нас и о даровании силы для этого.

12) Пережив духовное пробуждение, как результат этих шагов, мы стремились нести это послание алкоголикам и применять эти принципы во всех наших делах. Выполнение этой программы приводит к трезвости и обретает духовное пробуждение.

В настоящее время эта программа реабилитации для нарко и алко зависимых существует в 150 странах мира, она работает уже 63 года. Программу используют для своего выздоровления по разным подсчетам (поскольку программа анонимна) более пяти миллионов химически-зависимых людей в мире. Она не просто обретение трезвости и метод избавления от химической зависимости, – это метод обретения абсолютно нового качества жизни. Это очень важно понять и принять.